かざぐるまって どんなところ？
相談支援事業所かざぐるま では、
県と市からの指定を受け、「地域相談支援」と「計画相談支援」を行っています。
※かざぐるまの利用に関する「重要事項説明書」について、
地域相談支援は こちら（地域）を、計画相談支援は こちら（計画）をご覧ください。
地域活動支援センターかざぐるま では、
心の病気を持ち、地域で生活している方の暮らしを支えていくことを目指しています。
かざぐるまの今月の予定をお知らせします。
かざぐるま行事の様子
６月２７日（土）に ゲーム大会「足で引っ張れ！カタツムリレース」 を開催しました。
前回の「塗り絵」でも登場した、梅雨を代表する生き物「カタツムリ」。
地面をゆっくり滑るように進んでいくその姿から着想を得て、
タオルとペットボトルを活用した下肢を鍛えるゲームを行いました。
その名も「足で引っ張れ！カタツムリレース」☆
床にタオルを敷き、カタツムリのイラストを貼ったペットボトルを端にセット。
反対側に椅子を置き、座った状態で足のみを動かしてタオルを引き寄せ、
椅子の下にカタツムリが入ればゴール!! というレースです。
初回レースは「タオル１枚にカタツムリ１匹（ボトル１本）」で 肩慣らし ならぬ 足慣らし（笑）
その後、第２レース、第３レースはカタツムリを２匹、３匹と追加し、難易度を上げました。
第４レースは横並びにしていたカタツムリ３匹を縦並びにして実施。
苦戦するかと思いきや、縦の方が倒れにくいことがわかり、ここで１３秒という最短記録が出ました!!
一旦休憩を挟み、今度は椅子を増やして「タオル１枚に１匹」のレーンを３ヶ所用意。
１レーンでゴールしたら隣の２レーン、３レーンへと移動する方式で第５レースを行いました。
ふと時計を見ると１０分ほど余っていたため、参加者さんから案を募集。
第６レースは「タオル２枚重ねに１匹」、最終レースは「タオル２枚連結に１匹」に挑戦しました。
ゴールまでのタイムを競うレースでしたが、やはり倒れたカタツムリを立て直す時間がロスに。
いかに素早く、カタツムリを倒さずタオルを引っ張るかが好記録を出す鍵だったため、
皆、足に入れる力加減や足を置く位置を上手くコントロールしながらレースに臨みました。
今回は優勝者を選定せず、「各々よく頑張りましたね」でゲーム終了。
狙い通り、楽しみながら下肢の筋力を鍛えることが出来て良かったです♪♪
７月１１日（土）に 「地域清掃」 へ出掛けました。
梅雨の中休みで日差しと暑さ（予報では３０℃超）が厳しかったこの日、
帽子を被り、薄手の長袖を着る等の日差し対策をして、
桜台方面へ向かう坂道を上るルートで「地域清掃」を行いました。
お菓子の包装紙やタバコの吸い殻、空き缶など、
目に付くゴミを拾いながら２０分ほど進むと、折り返し地点に到達。
熱中症のリスクもあったため、疲れた人はここでリタイアOKとし、
先に事業所へ戻ってもらいました。
残った参加者は（５名中）２名。職員とともに道路の反対側へ渡り、
山影になったその場所で少し涼しさも感じながら、ゴミ拾いを続けました。
行き（上り）の歩道は縁石があり、幅も割と広く整備されていたため、
そこまでゴミは多くない印象でしたが、帰り（下り）の歩道は白線があるのみ。
そこには、生い茂る草に隠れるように空き缶やペットボトルが点在しており、
手持ちのビニール袋（Lサイズ）はあっという間に一杯になりました。
地域清掃に出掛けると、毎回「何故ここに？」と思うようなゴミに出会いますが、
今回、発見して驚いたのは「工場で使われるようなトレー」と「カラーサングラス」。
どちらも壊れていたため不要品と判断。しっかり拾って持ち帰りました。
最終的に集まったゴミは右下の写真の通り。
歩き疲れましたが良い運動になり、地域を綺麗にしたという達成感も感じられました。
参加された皆さん、お疲れ様でした。ありがとうございました☆
かざぐるま菜園の様子
「かざぐるま」の景観を彩る花たちがリニューアル‼
登場したのは以下の４品種。
写真左の上下：マリーゴールド
写真中央の上下：インパチェンス
写真右の上：日々草
写真右の下：マリーゴールドとジニア
どれも暑さ（日差し）に強く、この時期にピッタリのお花です♪♪
写真は６月中旬に撮影したもの。
プランターから溢れんばかりに元気に育っています。
植えた当初は蕾だけで色がわからなかった「インパチェンス」も、
綺麗な花をたくさん咲かせ、私たちの目を楽しませてくれています。
「かざぐるま」へお越しの際はぜひ、
実物に触れて見て、その香りや可愛さに癒されてくださいね☆
活動内容
| カルチャースクール | 当事者の方や地域の方、どなたでもご利用いただけます。 ・手芸： 毎月2回、月曜日の10:00より開催 【内容】 2時間程度で出来る小物を楽しく作っています。 ※1回の利用料は300円です。 ・太極拳： 毎月第2、第4金曜日の10:00より開催 【内容】 本格的な太極拳レッスンが受けられます。講師の先生がゆっくりとわかりやすく教えてくださるので、初めての方でも安心です。 ※1回の利用料は300円です。お得な回数券（12回分で3,000円）もご用意しています。 |
|---|---|
| 行事 | かざぐるまに登録している方と職員が協力し、茶話会、ゲーム大会、職員企画、地域清掃、季節の行事、イベント（コンサート）など、様々な余暇活動を行っています。 日程は決まり次第、館内ホワイトボードに掲示し、ホームページにも掲載。 途中参加や見学のみの参加もOKです。お気軽にお越しください。 |
| ひきこもり相談 | 学校やアルバイト、仕事といった外との交流を避け、長期にわたって家庭にとどまり続けている方やそのご家族の相談に応じます。 公認心理士が個別にお話を伺い、必要であれば専門の機関に繋いでいきます。 相談は無料で、ご家族のみの相談でも構いません。 「完全予約制」ですが、その日程については相談者様と公認心理士の間で調整して頂きます。 公認心理士に繋ぐ窓口は「かざぐるま」になっていますので、 お問い合わせ・相談をご希望の方は かざぐるま（0575－21－5566） までご連絡下さい。 |
| 家族の集い | 令和５年３月の開催をもって終了しました。 |
